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La Santé Éternelle
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“La Santé Éternelle” explique les concepts de base de l’Ayurvéda et les principes liés au mode de vie. C’est une représentation moderne de la connaissance originelle, dont une bonne partie a été négligée. Des enseignements authentiques de l’Ayurvéda ont été mis à jour en tenant compte des modes de vie actuels, et présentés dans une langue moderne, en faisant appel à des concepts d’aujourd’hui.
Le désir de mettre cette information à votre disposition est le même que celui qui motivait les premiers médecins ayurvédiques : vous permettre de comprendre comment fonctionne le corps et comment maintenir un bon équilibre entre le corps, le mental et l’âme. Ces aspects doivent être en harmonie avec votre être intérieur ainsi qu’avec l’environnement extérieur afin de maintenir la santé, prévenir la maladie et réduire la souffrance.
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Base de l’Ayurvéda
L’Ayurvéda, la plus ancienne science médicale connue, tire son origine de l’Inde, il y a plus de cinq mille ans. La source écrite de cette science se trouve dans les Védas. Ces ouvrages savants qui remontent à l’antiquité renferment une connaissance pratique et scientifique sur une grande variété de sujets tels que la philosophie, la logique, l’ingénierie, l’agriculture, l’économie et la politique. Chacun de ces domaines est bien sûr fascinant en soi. Mais nous ne traiterons ici que d’un seul aspect : celui de la santé — l’Ayurvéda.
La connaissance védique met l’accent sur le principe d’équilibre naturel du corps et de son harmonie avec l’environnement. Les gens sont perçus comme faisant partie intégrante de leur habitat et non comme des entités séparées du monde naturel. Atteindre et préserver l’équilibre entre le corps, le mental et l’environnement extérieur, est l’un des buts de cette connaissance. Vivre en harmonie avec la nature et en accord avec les principes naturels procure une totale santé physique et la paix du mental.
La vie moderne enfreint souvent les principes de la vie naturelle. Nous passons de longues heures à travailler dans des bureaux climatisés, éclairés artificiellement. Nous courons d’une tâche ordinaire à l’autre et nous sommes assaillis par la publicité, le bruit permanent et la pollution. Des denrées comme l’eau pure, l’air, la nourriture, se font rares dans un environnement qui devient de plus en plus toxique.
Le corps humain est un véhicule beaucoup plus complexe et précieux qu’une voiture. Vous pouvez vendre la voiture ou la mettre à la décharge si elle devient un fardeau et en acheter une nouvelle. Mais un corps humain ne peut être ainsi remplacé. Pourtant, certaines personnes se sentent plus concernées par le nettoyage et l’entretien de leur voiture que par l’entretien physique et mental de leur propre personne ! Ou bien elles se disent que leur corps et leur mental sont du ressort de spécialistes, préférant les confier à un médecin ou à un psychologue.
Vivre de façon naturelle en respectant quelques principes simples permettrait d’éviter des traitements médicaux coûteux ou des souffrances inutiles causées par une santé affaiblie. Apprendre à écouter votre corps et à lire ses signaux de détresse peut vous aider à conserver une bonne santé, tout en vous rendant plus productif et plus satisfait.
Conserver votre santé physique ne demande rien d’autre que de comprendre les caractéristiques particulières de votre corps et la qualité de la nourriture que vous consommez. La plupart des remèdes aux maladies courantes peuvent être simplement et rapidement préparés dans votre propre cuisine, au moyen de plantes tout à fait ordinaires. Nous pouvons donc faire usage de la science de l’Ayurvéda pour apprendre à reconnaître les déséquilibres lorsqu’ils surviennent dans notre corps. Nous pouvons également apprendre ce qu’il faut faire pour inverser le cours de ces troubles et stabiliser notre corps et notre mental. Ceci doit être fait avant de tomber gravement malade, de se sentir mal à l’aise et malheureux.
Pour plus d’informations suivez les liens ci-dessous…
Conférence donnée par Guy Tétreault (Gopinath Dass)
Introduction à l’ayurvéda (Deuxième Partie): Pour écouter la vidéo cliquez sur ce “LIEN”
Durée: 40min 47sec
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